Novedades
En esta sección encontrarás las últimas novedades en libros de budismo, meditación y autoayuda. Estos libros presentan enfoques contemporáneos para la búsqueda de la paz interior y el bienestar mental. Son libros con novedades que exploran la conexión entre la atención plena y la vida moderna, fusionando sabiduría ancestral con la ciencia. Además, se abordan temas como el manejo del estrés, la autocompasión y la aplicación práctica de la meditación.